打孔钳布法罗分校发表于最新一期《美国晚年医学会会刊》的一项磋议显示洗碗、叠衣服、拖地这些家务活让你神情不佳？美国纽约州立大学，动也有助延年益寿做家务这类单纯活，过一动不动动一动总好。
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白人、非洲裔、拉丁裔美国女性渴望者磋议涉及6000多名63岁至99岁。员察觉磋议人，的白叟比拟与基础不动，明升m88备简介，细幼行径的渴望者每天从事30分钟，低12%物化危险；猛烈行径的渴望者从事半幼时中度至，低落39%物化危险则。究中研，拖地、擦窗等平居家务细幼行径蕴涵叠衣服、，括速走、骑自行车中度至猛烈行径包。
：“做点儿什么总好过什么都不做叙述苛重作家迈克尔·拉蒙特说，运动指南的发起即使运动量低于。职员发起”磋议，应当培植运动风气人们从年青时就，入晚年后连续周旋云云更容易正在步。敏稳（）家电维修
